روشی خانگی برای درمان زخم معده

بهداشت نیوز نوشت؛ رژیم غذایی سالم حاوی ویتامین، سبزیجات و غلات سبوس‌دار
مصرف غذاهای حاوی پروبیوتیک
پرهیز از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌هایی که درد معده‌تان را تشدید می‌کنند.
تغییر داروی مسکن با مشورت با پزشک
کنترل استرس و انجام ورزش روزانه و پیاده‌روی
منع مصرف دخانیات
خواب کافی.

طب سوزنی یکی از روش‌های توصیه‌شده در طب سنتی است که در کنار درمان خانگی زخم معده توصیه می‌شود. طب سوزنی طبع بدن را اصلاح کرده و اسید معده را کاهش می‌دهد. افرادی که مزاج گرم و خشک دارند معمولاً اسید معده غلیظ‌تری هم دارند. برای کنترل ترشح اسید معده، برخی متخصصان طب سنتی مصرف روغن زیتون و روغن بادام بعد از غذا را تجویز می‌کنند. یکی از توصیه‌های طب سنتی برای درمان خانگی زخم مری یا زخم اثناعشر مصرف ترکیب زیر است:

یک پیمانه برنج را با نیم‌ پیمانه جو پوست‌کنده بپزید.
نیم پیمانه نشاسته را در آب سبوس گندم حل کنید.
۵ گرم کتیرا و ۵ گرم صمغ عربی به این ترکیب اضافه کرده و در نهایت میل کنید.