اطمینان از سلامت کودک از لحاظ قد و وزن همیشه یکی از نگرانی های والدین بوده است، قد و وزن مناسب کودکان در هر سن را می توانید در این مطلب بررسی کنید.
به گزارش جی پلاس، بسیاری از والدین نگران این موضوع هستند که آیا کودک شیرخوارشان نسبت به سنش بزرگ‌تر است یا کوچک‌تر. سازمان بهداشت جهانی برای کودکان زیر یک سال داد‌ه‌هایی را بر اساس قد و وزن آنها در نظر گرفته است که به طور تقریبی حدود نیمی از کودکان در این محدوده قرار می‌گیرند، یک چهارم کودکان بالاتر از این محدوده و یک چهارم هم پایین‌تر از این اعداد قرار خواهند گرفت. شما همچنین می‌توانید در مورد جدول‌های زمانی رشد مثل جدول راهنمای حرف زدن کودک، جدول زمانی راه افتادن کودکان، جدول زمانی شروع رفتارهای اجتماعی کودکان، همچنین جدول خواب و الگوی زمانی تغذیهٔ کودک بیشتر بدانید. در این مطلب نیز می‌توانید با این میانگین جهانی قد و وزن کودکان شیرخوار از بدو تولد تا هشت سالگی آشنا شوید.
در این مقاله مطالعه می‌کنید:
- زمان تولد
- سه ماهگی
- شش ماهگی
- ۹ ماهگی
- ۱۲ ماهگی
- ۱۵ ماهگی
- ۱۸ ماهگی
- ۲۱ ماهگی
- ۲۴ ماهگی
- ۲۷ ماهگی
- ۳۰ ماهگی
- ۳۳ ماهگی
- ۳۶ ماهگی
- چهار سالگی
- پنج سالگی
- شش سالگی
- هفت سالگی
- هشت سالگی
زمان تولد
قد و وزن نوزادان دختر و پسر در زمان تولدشان معمولاً با هم یکی نیست و ممکن است روند وزن‌گیری و قد آنها شامل موارد زیر باشد:
دخترها: وزن دخترها به طور میانگین در زمان تولدشان بین ۲ کیلو و ۹۴۰ گرم تا ۳ کیلو و ۵۳۰ گرم خواهد بود. قد آنها نیز در حدود ۴۸ تا ۵۰ سانتی‌متر و ۲ میلی‌متر است.
پسرها: پسرها بین ۳ تا ۳ کیلو و ۶۷۰ گرم وزن دارند و قد آنها در حدود ۴۸ سانتی‌متر و نیم تا ۵۱ سانتی‌متر است.
برای اطلاع بیشتر از میزان خواب کافی نوزاد در این سن، میزان شیردهی لازم یا مقدار شیر خشک لازم به نوزاد می‌توانید اطلاعات کامل‌تری به دست بیاورید. همچنین در صورت تمایل می‌توانید دربارهٔ چگونگی رشد کودکتان از روز تولدش تا سه ماهگی بیشتر بدانید.
سه ماهگی
وزن کودکان شیرخوار دختر و پسر در سه ماهگی بعد از تولد می‌تواند به شکل زیر باشد:
دخترها: وزن دخترها در سه ماهگی به طور میانگین بین ۵ کیلو و ۳۵۰ گرم تا ۶ کیلو و ۳۵۰ گرم است و قد آنها در حدود ۵۸ سانتی‌متر و ۴ میلی‌متر تا ۶۱ سانتی‌متر و ۲ میلی‌متر خواهد بود.
پسرها: وزن کودکان پسر در سه ماهگی بین ۵ کیلو و ۸۹۰ گرم تا ۶ کیلو و ۸۹۰ گرم است. قدشان نیز در حدود ۵۹ سانتی‌متر و ۹ میلی‌متر تا ۶۲ سانتی‌متر و ۷ میلی‌متر خواهد بود.
برای داشتن اطلاعات بیشتر در مورد راهنمای تغذیۀ کودک از تولد تا شش ماهگی بیشتر بخوانید و اطلاعات کاملی از جدول خواب کودک از تولد تا سه ماهگی‌اش داشته باشید.
بیشتر کودکان اغلب تا شش ماهگی وزنشان به دو برابر وزن هنگام تولد رسیده است که برای کودکان دختر و پسر به ترتیب زیر است:
شش ماهگی
دخترها: وزن کودکان شش ماهه معمولاً بین ۶ کیلو و ۷۱۰ گرم تا ۷ کیلو و ۹۳۰ گرم است. قد تقریبی آنها نیز در حدود ۶۴ سانتی‌متر و ۲۶ میلی‌متر تا ۶۷ سانتی‌متر و ۳۱ میلی‌متر است.
پسرها: وزن کودکان پسر در شش ماهگی‌‌شان بین ۷ کیلو و ۳۴۰ گرم تا ۸ کیلو و ۵۲۰ گرم خواهد بود و قد آنها در حدود ۶۶ سانتی‌متر و ۲۹ میلی‌متر تا ۶۹ سانتی‌متر و ۸ میلی‌متر است.
برای داشتن اطلاعات بیشتر در مورد میزان خواب کودک از سه تا شش ماهگی و راهنمای تغذیهٔ یک کودک شش تا هشت ماهه می‌توانید مقالات بیشتری را مطالعه کنید و بد نیست اگر با روش‌های آموزش خواب کودکان در شش ماهگی بیشتر آشنا باشید. شما همچنین می‌توانید دربارهٔ چگونگی روزهای رشد کودکتان از شش تا ۹ ماهگی بیشتر بدانید.
۹ ماهگی
کودکان دختر و پسر در ۹ ماهگی ممکن است وزن و قدی طبق میانگین‌های زیر داشته باشند:
دخترها: وزن دخترها در ۹ ماهگی بین ۷ کیلو و ۵۷۰ گرم تا ۸ کیلو و ۹۳۰ گرم است. قد آنها نیز در حدود ۶۸ سانتی‌متر و ۵۸ میلی‌متر تا ۷۱ سانتی‌متر و ۸۲ میلی‌متر است.
پسرها: وزن کودکان پسر ۹ ماهه بین ۸ کیلو و ۲۵۰ گرم تا ۹ کیلو و ۵۷ گرم است. قد آنها نیز در حدود ۷۰ سانتی‌متر و ۳۵ میلی‌متر تا ۷۳ سانتی‌متر و ۴۰ میلی‌متر است.
برای دانستن بیشتر می‌توانید الگوی خواب کودک در این سن و چگونگی تغذیهٔ بچه‌ها از هشت تا ۱۰ ماهگی را بخوانید. شما همچنین می‌توانید دربارهٔ نحوهٔ رشد کودکتان از ۹ تا ۱۲ ماهگی‌اش بیشتر بدانید.
۱۲ ماهگی
وقتی کودکان به سن ۱۲ ماهگی یا همان یک سالگی می‌رسند، وزن و قدشان بر اساس جنسیت آنها شامل موارد زیر است:
دخترها: وزن کودکان دختر در ۱۲ ماهگی بین ۸ کیلو و ۲۵۰ گرم تا ۹ کیلو و ۷۰۰ گرم است و قد آنها در حدود ۷۲ سانتی‌متر و ۳۹ میلی‌متر تا ۷۵ سانتی‌متر و ۶۹ میلی‌متر است.
پسرها: کودکان پسر در سن ۱۲ ماهگی وزنی بین ۸ کیلو و ۹۸۰ گرم تا ۱۰ کیلو و ۳۸۰ گرم خواهند داشت و قد آنها در حدود ۷۴ سانتی‌متر و ۱۶ میلی‌متر تا ۷۷ سانتی‌متر و ۴۷ میلی‌متر است.
شما می‌توانید برای آگاهی از میزان خواب مورد نیاز کودکان شیرخوار، مطالعهٔ دقیق‌تری داشته باشید و در مورد راهنمای تغذیه از ۱۰ کاهگی تا یک سالگی بیشتر بدانید.
۱۵ ماهگی
کودک نوپای شما در ۱۵ ماهگی خود معمولاً دارای قد و وزنی به شرح زیر خواهد بود:
دخترها: وزن کودکان دختر در سن ۱۵ ماهگی تقریباً ۸ کیلو و ۸۰۰ گرم تا ۱۰ کیلو و ۴۰۰ گرم است و قد آنها در حدود ۷۵ سانتی‌متر و ۹ میلی‌متر تا ۷۹ سانتی‌متر و ۲ میلی‌متر است.
پسرها: وزن کودکان پسر در ۱۵ ماهگی بین ۹ کیلو و ۶۰۰ گرم تا ۱۱ کیلو و ۱۰۰ گرم خواهد بود و آنها همچنین قدی در حدود ۷۷ سانتی‌متر و نیم تا ۸۰ سانتی‌متر و ۸ میلی‌متر دارند.
همچنین در صورت تمایل برای آگاهی بیشتر از جدول خواب کودکان از تولد تا هشت سالگی می‌توانید بیشتر بدانید.
۱۸ ماهگی
وقتی فرزند شما به ۱۸ ماهگی خود می‌رسد، اغلب وزن و قدی به شکل زیر دارد:
دخترها: در ۱۸ ماهگی کودک شما بین ۹ کیلو و ۴۰۰ گرم تا ۱۱ کیلو و ۱۰۰ گرم وزن و در حدود ۷۸ سانتی‌متر و ۷ میلی‌متر تا ۸۲ سانتی‌متر و ۶ میلی‌متر قد خواهد داشت.
پسرها: کودکان پسر نیز در این سن بین ۱۰ کیلو و ۲۰۰ گرم تا ۱۱ کیلو و ۸۰۰ گرم وزن و در حدود ۸۰ سانتی‌متر و نیم تا ۸۴ سانتی‌متر و یک میلی‌متر قد دارند.
۲۱ ماهگی
وزن و قد کودکان در سن ۲۱ ماهگی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
دخترها: کودکان دختر شما در این سن وزنی بین ۱۰ کیلو تا ۱۱ کیلو و ۸۰۰ گرم و قدی در حدود ۸۱ سانتی‌متر و نیم تا ۸۵ سانتی‌متر و ۹ میلی‌متر خواهند داشت.
پسرها: کودکان پسر نیز وزنی بین ۱۰ کیلو و ۷۰۰ گرم تا ۱۲ کیلو و ۵۰۰ گرم با قدی در حدود ۸۳ سانتی‌متر و یک میلی‌متر تا ۸۷ سانتی‌متر و یک میلی‌متر خواهند داشت.
۲۴ ماهگی
وزن و قد کودکان دختر و پسر شما در دو سالگی اغلب می‌تواند به شکل زیر باشد:
دخترها: فرزند دختر ۲۴ ماههٔ شما معمولاً وزنی بین ۱۰ کیلو و ۶۰۰ گرم تا ۱۲ کیلو و ۵۰۰ گرم دارد و قد او در حدود ۸۴ سانتی‌متر و ۳ میلی‌متر تا ۸۸ سانتی‌متر و ۶ میلی‌متر است.
پسرها: کودکان پسر در ۲۴ ماهگی معمولاً وزنی بین ۱۱ کیلو و ۲۰۰ گرم تا ۱۳ کیلو و ۱۰۰ گرم دارند و قد آنها نیز در حدود ۸۵ سانتی‌متر و ۹ میلی‌متر تا ۸۹ سانتی‌متر و ۹ میلی‌متر است.
۲۷ ماهگی
کودک شما در ۲۷ ماهگی خودش دارای قد و وزنی به شکل زیر است:
دخترها: کودکان دختر در ۲۷ ماهگی وزنی بین ۱۱ کیلو و ۷۰۰ گرم تا ۱۳ کیلو و ۶۰۰ گرم خواهند داشت. همچنین قد آنها در حدود ۸۵ سانتی‌متر و ۶ میلی‌متر تا ۹۰ سانتی‌متر و ۴ میلی‌متر است.
پسرها: وزن پسران در این سن بین ۱۲ کیلو و ۲۰۰ گرم تا ۱۴ کیلو و ۲۰۰ گرم است و قد آنها در حدود ۸۶ سانتی‌متر و ۶ میلی‌متر تا ۹۱ سانتی‌متر و ۷ میلی‌متر است.
۳۰ ماهگی
در سن ۳۰ ماهگی، وزن و قد فرزند شما معمولاً به صورت زیر است:
دخترها: وزن کودکان دختر در ۳۰ ماهگی بین ۱۲ کیلو و ۱۰۰ گرم تا ۱۴ کیلو و ۱۰۰ گرم است و قد آنها در حدود ۸۷ سانتی‌متر و ۹ میلی‌متر تا ۹۳ سانتی‌متر است.
پسرها: کودکان پسر نیز در این سن وزنی بین ۱۲ کیلو و ۶۰۰ گرم تا ۱۴ کیلو و ۶۰۰ گرم خواهند داشت و قد آنها در حدود ۸۹ تا ۹۴ سانتی‌متر است.
۳۳ ماهگی
وزن و قد بچه‌ها در ۳۳ ماهگی می‌تواند به شکل زیر باشد:
دخترها: در این سن کودکان دختر وزنی بین ۱۲ کیلو و ۵۰۰ گرم تا ۱۴ کیلو و ۷۰۰ گرم خواهند داشت و قد آنها در حدود ۹۰ تا ۹۵ سانتی‌متر است.
پسرها: وزن پسرها در سن ۳۳ ماهگی بین ۱۳ کیلو تا ۱۵ کیلو و ۱۰۰ گرم و قد آنها حدود ۹۱ تا ۹۶ سانتی‌متر است.
۳۶ ماهگی
کودکان ۳۶ ماهه می‌توانند وزن و قدی به شکل زیر داشته باشند:
دخترها: کودکان دختر در این سن وزنی بین ۱۲ کیلو و ۹۰۰ گرم تا ۱۵ کیلو و ۲۰۰ گرم دارند و قد آنها حدود ۹۱ سانتی‌متر و ۴ میلی‌متر تا ۹۶ سانتی‌متر و ۸ میلی‌متر است.
پسرها: در این سن کودکان پسر بین ۱۳ کیلو و ۴۰۰ گرم تا ۱۵ کیلو و ۶۰۰ گرم وزن دارند و قد آنها در حدود ۹۲ سانتی‌متر و ۷ میلی‌متر تا ۹۸ سانتی‌متر است.
چهار سالگی
یک کودک دختر یا پسر چهار ساله می‌تواند قد و وزنی به شکل زیر داشته باشد:
دخترها: در چهار سالگی کودکان دختر بین ۱۴ کیلو و ۶۰۰ گرم تا ۱۷ کیلو و ۵۰۰ گرم وزن و قدی در حدود ۹۸ سانتی‌متر تا ۱۰۴ سانتی‌متر و یک میلی‌متر دارند.
پسرها: در این سن کودکان پسر نیز وزنی بین ۱۵ کیلو و ۱۰۰ گرم تا ۱۷ کیلو و ۷۰۰ گرم دارند و قد آنها در حدود ۹۹ سانتی‌متر و ۶ میلی‌متر تا ۱۰۵ سانتی‌متر و ۴ میلی‌متر است.
پنج سالگی
یک کودک پنج ساله معمولاً قد و وزنی به صورت زیر دارد:
دخترها: یک کودک دختر پنج ساله، وزنی بین ۱۶ کیلو و ۵۰۰ گرم تا ۲۰ کیلوگرم دارند و قد آنها در حدود ۱۰۵ سانتی‌متر تا ۱۱۱ سانتی‌متر و ۳ میلی‌متر است.
پسرها: کودکان پسر نیز در پنج سالگی‌شان وزنی بین ۱۷ کیلوگرم تا ۲۰ کیلو و ۳۰۰ گرم دارند و قد آنها نیز در حدود ۱۰۶ سانتی‌متر تا ۱۱۲ سانتی‌متر و ۳ میلی‌متر است.
شش سالگی
کودک شش سالهٔ شما حالا قد و وزنی به صورت زیر دارد:
دخترها: در شش سالگی وزن دختر شما بین ۱۸ کیلو و ۵۰۰ گرم تا ۲۲ کیلو و ۷۰۰ گرم است و قد آنها نیز در حدود ۱۱۱ سانتی‌متر و نیم تا ۱۱۸ سانتی‌متر و ۶ میلی‌متر است.
پسرها: کودکان پسر نیز در شش سالگی وزنی بین ۱۹ تا ۲۳ کیلوگرم دارند و قدشان در حدود ۱۱۲ سانتی‌متر و ۳ میلی‌متر تا ۱۱۹ سانتی‌متر و یک میلی‌متر است.
هفت سالگی
یک کودک هفت ساله معمولاً قد و وزنش شامل موارد زیر است:
دخترها: کودک دختر در هفت سالگی وزنشان بین ۲۰ کیلو و ۷۰۰ گرم تا ۲۵ کیلو و ۷۰۰ گرم است و قد آنها در حدود ۱۱۸ سانتی‌متر و یک میلی‌متر تا ۱۲۵ سانتی‌متر و نیم است.
پسرها: پسر شما نیز در هفت سالگی وزنی بین ۲۱ کیلوگرم تا ۲۵ کیلو و ۸۰۰ گرم دارد و قد او در حدود ۱۱۸ سانتی‌متر و ۴ میلی‌متر تا ۱۲۵ سانتی‌متر و ۷ میلی‌متر است.
هشت سالگی
کودکان دختر یا پسر در هشت سالگی‌شان، قد و وزنی به شکل زیر دارند:
دخترها: در هشت سالگی کودک دختر شما بین ۲۳ کیلوگرم تا ۲۹ کیلو و ۲۰۰ گرم وزن دارد و قد او در حدود ۱۲۴ سانتی‌متر تا ۱۳۱ سانتی‌متر و ۸ میلی‌متر است.
پسرها: وزن یک پسر هشت ساله می‌تواند بین ۲۳ کیلو و ۴۰۰ گرم تا ۲۸ کیلو و ۸۰۰ گرم باشد و قد او نیز در حدود ۱۲۴ سانتی‌متر و ۲ میلی‌متر تا ۱۳۲ سانتی‌متر است.
در آخر نیز یادتان باشد که کوکان با یکدیگر متفاوتند و وزن و قد مناسب آنها را در نهایت پزشک کودک شما برآورد خواهد کرد. همچنین اگر فرزند شما زودتر از موعد تولدش به دنیا آمده، لازم است بدانید که برای بررسی قد و وزن کودکان زودرس لازم است از سن تطبیقی‌اش استفاده کنید و سن تقویمی او را در نظر نگیرید.
